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명품 인간관계를 유지하기 위한 사회심리학!

이 책은 사회심리학의 관점에서 상대방의 마음을 읽어내는 관계의 기술을 소개한다. 다른 사람들과의 관계로 인해 스트레스 받는가? 많은 이들이 관계로 인해 밤잠까지 설친다. 하지만 저자는 사회심리학으로 이를 해결할 수 있다고 주장한다. 사회심리학이란 관계에 관한 학문이다. 관련 연구를 주의 깊게 읽다 보면 관계에 대해 저절로 이해할 수 있다.

본문은 관계의 심리를 파헤쳐 좋은 관계를 이끌어 나가기 위한 힌트를 인상, 시선, 비교, 상황, 뇌동, 착각, 감정, 표시, 소통, 공평, 수용, 가치관 등 12개 테마로 나누어 살펴본다. 먼저 사람과 사람 사이의 관계를 규정하는 다양한 요인을 소개한다. 인간관계를 움직이는 심리에는 무엇이 있는지를 알아본다.

그리고 관계의 여러가지 모습을 하나씩 짚어 가면서 왜 우리가 그런 식으로 행동해야만 하는지를 설명한다. 특히 각 장마다 흥미로운 심리 테스트를 제시한다. 나의 심리건강도는 얼마인지, 내가 남의 시선을 얼마나 의식하는지, 나는 얼마나 자기중심적인지, 나의 사교성은 어느 정도인지 등을 테스트할 수 있다. 채점방법과 해설까지 제공하였다.

☞ 이 책의 독서 포인트!
다른 사람들이 주어진 상황에서 행동하는 방식을 이해하는 것은 그들의 마음을 읽는다는 것과 같다. 마음을 읽을 수 있다면 어떤 식으로 행동하게 될지도 예측할 수 있다. 이런 예측은 사람 사이의 불필요한 의심과 오해를 막을 수 있으므로 관계에 큰 도움이 된다. 인간관계에 대한 고민을 줄일 수 있게 될 것이다.

프롤로그
Theme 1 인상
관계는 첫인상부터 시작된다
목소리가 관계를 결정한다
인상은 어떻게 형성될까?
심리테스트: 나의 심리건강도는?
Theme 2 시선
부부간에 운전교습은 어렵다
남자들이 성인비디오를 빌릴 때
자기의식을 조절해야 한다
심리테스트: 나는 남의 시선을 얼마나 의식할까?
Theme 3 비교
비교만큼 자존심 상하게 하는 것은 없다
비교만 안 해도 참 행복하다
시선과 비교를 동시에 느낄 때
심리테스트: 나의 샤이네스는?
Theme 4 상황
우리는 권위에 대단히 약하다
역할이 사람을 바꾼다
사람이 많으면 오히려 안 도와준다
사람이 많으면 원조행동이 이루어지기 어렵다
심리테스트: 나는 단조로운 삶이 싫다
Theme 5 뇌동
내키지 않아도 다수를 따른다
믿었던 누구라도 나를 배신할 수 있다
Monkey see, monkey do
심리테스트: 나는 튀고 싶어 하는 사람일까?
Theme 6 착각
지금의 나는 내가 아니다
나는 운도 컨트롤할 수 있다
자존심은 관계를 이끌어 나가는 힘이다
심리테스트: 나는 모라토리엄 인간일까?
Theme 7 감정
화를 내지 않고 살 수는 없다
혐오는 혐오로 되돌아온다
기분만큼 관계를 좌우하는 것도 없다
심리테스트: 나는 얼마나 자기중심적일까?
Theme 8 표시
할 말 안 하는 것이 관계를 망친다
선물은 관계의 윤활유이다
억지로라도 웃어라
심리테스트: 나의 사교성은?
Theme 9 소통
갈등처리에는 소통만한 것이 없다
사이 나쁜 부부일수록 자주 쳐다본다
거짓말은 몸을 보면 알 수 있다
심리테스트: 지금 고독하십니까?
Theme 10 공평
불공평감을 해소시켜야 관계가 회복된다
시사고발 프로그램은 늘 인기가 높다
공평을 바라지만 남에게는 공평하지 않다
심리테스트: 윗사람과의 관계는 원만한 편일까?
Theme 11 수용
불행한 관계에 휘둘려 위축되지 말라
결점을 받아들여...(하략)