당신 인생의 주인은 누구인가요?
주어진 조건에서 행복을 찾고, 내 인생의 주인이 되는 법!
직장인이 겪는 다양한 문제에 대한 해결 방법을 제시하는 『행복한 출근길』. 불투명한 미래에 대한 두려움, 인간관계로 인한 괴로움, 가정생활과 직장생활의 불균형. 현대인 이라면 누구나 겪고 있는 문제들에 대해 가슴 후련해지는 진리를 전한다. 하루의 대부분을 직장에서 보내는데 일로 인해 스트레스만 받는다면 우리의 삶이 제대로 가고 있는 것일까? 법륜스님은 우리를 조급하게 만드는 능력 밖의 자기계발이 아닌 자기 자신을 사랑하고 자신의 일을 즐기는 법을 알려준다.
직장에서의 삶과 자신의 행복한 삶을 서로 별개의 것이라고 생각한다면 절대 행복한 삶을 누릴 수 없다. 법륜스님은 직장이 돈 버는 수단에 불과하고 그렇게 번 돈으로 행복과 자유를 따로 구하려한다면 행복과 자유는 점점 더 멀리 달아나 버릴 것이라고 전한다. 그렇다면 어떻게 해야 할까? 스님은 ‘월급을 많이 주는 곳’을 찾을 것이 아니라 ‘무슨 일을 하는 곳’인지를 먼저 생각해서 직장을 구하라고 충고한다.
아시아의 노벨평화상이라 불리는 「라몬 막사이사이상」을 수상한 법륜스님은 1988년 수행공동체 정토회를 설립한 이래 평화, 인권, 통일 운동을 실천해왔다. 공허함과 인간성 상실이 일탈을 넘어 사회문제로 대두되고 있는 가운데 자신의 자리에서부터 행복해지는 방법이 펼쳐진다. 스님은 내일을 위해서 오늘을 희생해야 한다는 생각을 버리라고 전한다. 먹고사는 것을 넘어 타인을 이해하고, 진정으로 자유롭게 사는 법을 살펴보자. [양장본]
목차
들어가며 _4
1. 하루 중 대부분의 시간을 보내는 직장에서 행복하고 싶습니다 _13
행복한 직장생활을 위한 마음가짐
괴로워하는 자기 자신을 똑바로 바라보십시오
원망의 기도와 감사의 기도
2. 이 사람과는 도저히 같이 일 못 하겠어요 _27
마음에 안 맞는 사람과 일하기
‘그 사람 입장에서는 그럴 만도 하겠다’ 하는 마음
지금 쓰고 있는 색안경을 벗으십시오
당신 인생의 주인은 누구인가요?
내 뜻대로, 내가 원하는 대로, 내 식대로 하고 싶은 당신에게
3. 화가 잘 다스려지지 않습니다 _47
자신의 화를 알아차리고 화를 다스리는 법
화를 낼까요, 참을까요?
화가 일어나는 순간 알아차리십시오
옳다 그르다 하는 것은 본래 없습니다
4. 이 일이 내게 맞는지, 다른 일을 찾아야 할지 고민입니다 _61
적성에 맞지 않는 일을 할 때
적성은 정해져 있는 것이 아닙니다
양손에 쥔 떡을 놓지 못하고 있습니까?
그만두지 못하는 데는 다 이유가 있습니다
주어진 조건 속에서 행복 찾기
돈 내고 하면 놀이, 돈 받고 하면 노동
내일을 위해서 오늘을 희생한다는 생각을 버리십시오
5. 나만 혼자 뒤처지는 건 아닌지 걱정입니다 _93
승진의 압박으로부터 자유로워지기
진정한 파워란 무엇일까요?
내 인생의 주인이 되는 법
돈, 지위, 명예, 인기 아래에서 종노릇을 그만두십시오
자신을 해치는 이중 처벌
이제 좀 탁 터놓고 살아보십시오
6. 인생의 목표나 계획도 없고 노후가 불안하기만 합니다 _115
불안한 마음 극복하기
인생에 너무 많은 의미를 부여하지 마십시오
지금 이 순간 깨어 있는 사람
보람과 의미를 찾으십시오
직장에서도 자원봉사하듯
7. 업무 과중으로 과로사 지경입니다 _131
건강한 직장생활을 위하여
인간도 가축처럼 사육되고 있습니다
제대로 잘 쓰이는 삶
나에 대한 과대평가는 비만 같은 질병입니다
노동의 주인이 되십시오
8. 나와의 약속을 지키기가 너무나 힘듭니다 _147
의지와 실행력을 갖춘 나를 위해서
백만 대군보다 이기기 힘든 ‘나’
다만 할 뿐입니다
수행자에게는 실패는 있어도 좌절은 없습니다
9. 주말부부로 지내다 보니 가정에 불화만 쌓입니다 _169
직장생활과 가정생활을 균형 있게
가장 소중한 것이 무엇인지 생각하십시오
‘나는 뭔가’, ‘사는 게 뭔가’라는 생각이 들 때
사람을 사람으로 보고 삽시다
희생이 아닌 진정한 행복 찾기
10. 회사가 부도덕하여 마음이 괴롭습니다 _169
가치관과 용기를 얻기 위하여
감정적으로 판단하지 마십시오
가치관과 용기, 그리고 신념
부처님 법을 따라 선택한 길
원망하는 마음보다 기도하는 마음
11. 물질이 아닌 정신이 윤택한 삶을 원합니다 _203
생존이 아닌 자기실현을 위한 삶으로
인간 삶의 해방을 위한 최고의 길
세상을 위해 희생했다는 생각을 내려놓으십시오
모두가 나무를 벨 때 한 그루 나무 심기
행복과 희망의 가르침
함께하는 글 _215
저자소개
▶저자·역자 약력 : 법륜스님
“진정으로 자유를 원하고 행복을 원한다면 마음을 가볍게 가지기 바랍니다. 삶이 별거 아닌 줄 알면 도리어 삶이 위대해집니다. 이 진리를 알고 행복한 인생을 만들어 나가기 바랍니다.”
현대인들의 공허함과 인간성 상실이 일탈을 넘어 사회문제로 대두되고 있는 가운데 그동안 ‘즉문즉설(則問則說)’을 통해 대안적인 삶을 이야기해온 정토회 지도법사 법륜스님. 부처님의 법을 세상에 전파하라는 의미를 지닌 법명 ‘법륜(法輪)’처럼, 법륜스님은 갈등과 분쟁이 있는 곳에 평화를 실현해가는 평화운동가이자, 제3세계를 지원하는 활동가이며, 인류의 문명전환을 실현해가는 전 지구적 책임의식을 가진 사상가이자, 깨어 있는 수행자이다.
법륜스님은 1988년 괴로움이 없고 자유로운 사람, 이웃과 세상에 보탬이 되는 보살의 삶을 서원으로 한 ‘정토회(www.jungto.org)’를 설립했다. 정토회에서 정토 수행자들의 수행을 지도하고 있으며 2000년에는 만해상 포교상을, 2002년에는 아시아의 노벨평화상이라 불리는 라몬 막사이사이상(평화와 국제이해 부문)을 받았다. 지은 책으로는 《실천적 불교 사상》《인간 붓다, 그 위대한 삶과 사상》《금강경 이야기》《반야심경 이야기》《붓다, 나를 흔들다》 즉문즉설 시리즈 《답답하면 물어라》《스님, 마음이 불편해요》《행복하기 행복전하기》 등이 있다.
