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의학|건강|다이어트 > 건강정보 > 나는 남자다 (남자도 몰랐던 몸과 사랑에 대한 밀착 보고서 ) - 장성주 , KBS 생로병사의 비밀 지음 출판사 랜덤하우스
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나는 남자다 (남자도 몰랐던 몸과 사랑에 대한 밀착 보고서 ) - 장성주 , KBS 생로병사의 비밀 지음 출판사 랜덤하우스 [상]
소비자가 : 12,000
판매가격 : 8,200원
적립금액 : 80원
제조회사 : 랜덤하우스
모델명 : 9788925544809
[285] 2011
수량 EA
 
   

 
상품 상세 설명
 
 
2011  284p


몸과 마음에서 일어나는 섬세한 변화에 귀 기울여라!

『나는 남자다』는 KBS 생로병사의 비밀 ‘남자의 몸’ 3부작을 바탕으로 구성한 책이다. 남자의 탄생부터 발달, 그리고 노화과정을 육체적인 변화과정 뿐만 아니라, 정신적 성숙 과정까지 섬세하게 따라가며 다양한 관점으로 남자의 몸과 마음을 분석한다. 이와 함께 중년 남성의 위기라고 할 수 있는 남성갱년기에 대해 자세하게 알아본다. 갱년기의 증상은 갑작스럽게 느껴지지만 30대가 되면 해마다 1%씩 남성호르몬인 테스토스테론의 분비량이 감소하기 시작하여 50대 전후가 되면 뒤늦게 갱년기 증상을 느끼게 된다. 저자는 이 시기가 그동안 과묵하고 강인하기만 했던 남자의 삶에서 벗어나 부드럽고 여유로운 새로운 삶을 준비하는 시기라고 이야기하며, 몸은 예전 같지 않고 어떤 위치에서도 소외받지 않기 위해서는 자신의 생각부터 바꿀 것을 강조한다. 말하기 힘든 부분을 솔직하고 용기 있게 고백한 많은 인터뷰 참가자들의 사례가 수록되어 있어 마음을 움직이는데 도움을 준다.

[교보문고 제공]

저자소개

저자 : 장성주
저자 장성주는 1993년 고려대학교 신문방송학과를 졸업하고 그해 KBS에 입사했다. KBS 다큐멘터리국에서 PD로 활동하고 있으며 ‘생로병사의 비밀’, ‘KBS 스페셜’, ‘HD 역사스페셜’, ‘추적 60분’ 등 우리 사회의 다양한 모습과 장면들을 따뜻한 시선으로 화면에 담아왔다. ‘일요스페셜’의 <교실이야기>로 2000년 한국방송대상에서 다큐멘터리 부문 우수작품상을, ‘생로병사의 비밀’로 2004년 한국방송대상 정보공익부문에서 최우수작품상을 수상했다. 또한 제33회 ‘이달의 PD상’을 수상하기도 했다. 고된 삶을 살아가는 우리 시대 남자들의 몸과 마음을 위로하기 위해 2007년 ‘KBS 생로병사의 비밀-남자의 몸’을 기획·제작하여 화제가 되었다. 6개월이라는 긴 기간 동안 폭넓은 취재와 정교한 영상으로 완성된 고품격 메디컬 다큐멘터리 <남자의 몸>은 우리 사회가 남성 건강에 대한 이해의 폭을 넓힐 수 있는 계기를 마련했다.

[교보문고 제공]

목차

프롤로그 지독한 삶의 정글에서 펼쳐지는 남자들의 생존 분투기, ‘나는 남자다’
추천사 브라보, 마이 섹스 라이프! _ 김세철(관동의대 명지병원장)
나에게 오라, 남성갱년기 _ 이윤수(이윤수조성완 비뇨기과 원장)

Part 1. 무기력한 남자의 몸
ㆍ 속깊은 남자 이야기
ㆍ 위기의 모던 보이
ㆍ 자궁없는 남자의 딜레마
ㆍ 간택의 주체, 그 천년의 착각
ㆍ 새로운 시작의 스위치를 눌러라, 남자의 갱년기

남자를 위한 가이드 01
무작정 따라하거나, 새롭게 시작하거나

Part 2. 테스토스테론과 남자의 몸
ㆍ 남자의 사계
ㆍ 남자의 몸을 조각하는 테스토스테론
ㆍ 남자의 뇌를 직조하는 테스토스테론
ㆍ 테스토스테론의 세례, 열 여자 마다하지 않다
ㆍ 화성남자의 性, 금성여자의 性
ㆍ 오만과 편견의 性
ㆍ 섹스도 학습이 필요하다
ㆍ 자율학습에서 공개수업으로

남자를 위한 가이드 02
다시 쓰는 중년의 性

Part 3. 위협당하는 남자의 몸
ㆍ 슈퍼맨 콤플렉스의 굴레
ㆍ 나는 정말 강한 남자입니까?
ㆍ 공공의 적, 스트레스
ㆍ 술과 담배, 그 치명적인 유혹
ㆍ 생활습관병, 꽃중년의 길은 멀어져간다
ㆍ 상사보다 만나기 싫은 비뇨기과 전문의
ㆍ 이기적인 남자, 무관심한 남자
ㆍ 당신도 혹시 야동 마니아?

남자를 위한 가이드 03
내 것에 관해 꼭 알아야 할 9가지

Part 4. 다시 배우는 남자의 몸
ㆍ 인생을 바꿀 수 있는 섹스리노베이션
ㆍ 과정 중심의 ‘새로운 섹스’로 나아가기
ㆍ 테스토스테론 유지의 비밀, 운동
ㆍ 아름다운 몸의 워밍업, 스킨십
ㆍ 감각의 제국을 일깨우는 훈련
ㆍ 침묵은 금이 아닌 금물

남자를 위한 가이드 04
남자의 뇌, 여자의 뇌

부록 국제발기능측정설문지

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