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자기계발 > 성공/처세/리더십 > JUMP! 위기를 극복하는 7가지 도약의 법칙 - 미헬리네 람페 지음 이은주 옮김 한스미디어
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JUMP! 위기를 극복하는 7가지 도약의 법칙 - 미헬리네 람페 지음 이은주 옮김 한스미디어
소비자가 : 10,000원
판매가격 : 1,000원
적립금액 : 10원
제조회사 : 한스미디어
모델명 : 8990785626
[중고] 2005
수량 EA
 
   

 
상품 상세 설명
 
 
[중고] 2005 268쪽 [상] 유난히 위기와 시련을 잘 극복해내는 사람이 있다. 넘어지고 쓰러져도 곧바로 다시 일어나 내일을 향해 도전하는 사람들이 있다. 평범한 사람이라면 분명 좌절하고 체념할 것 같은 시련도 그들에게는 또 다른 기회일 뿐이다. 도대체 그들에게는 어떤 그 무엇이 있는 것일까? 미국의 심리학자들이 규명한 최신 연구결과에 의하면 위기나 실패, 좌절, 악몽과도 같은 경험을 극복할 수 있는 능력은 바로 ‘마음의 활력’이다. 외부의 타격을 받았을 때 충격을 이기고 금세 자신의 자리로 돌아올 수 있는 능력, 그것이 바로 마음의 활력인 것이다. 이러한 마음의 활력은 7가지 중요한 요소로 이루어진다. 낙천주의, 수용의 자세, 목표지향성, 희생자라는 생각에서 벗어나는 능력, 책임감, 네트워크의 활용, 미래의 설계가 바로 그것이다. 이 책은 마음의 활력을 키우고 내면의 힘을 강화하여, 긍정적으로 위기와 시련을 극복하는 방법을 소개하였다. 심리 처세서의 베스트셀러 작가이자 오랜 기간 방송 저널리스트로 활동한 저자는 수많은 스타와 정치가, 스포츠맨 등을 만나며 얻어낸 ‘도약의 법칙’을 이 한 권의 책에 담아내었다. 현장에서 얻어낸 필자의 해박한 지식과 ‘활력 연구’에 관한 최신 연구결과의 이론적 바탕을 근거로 한 이 책이, 위기와 시련 앞에서 주저하는 우리들에게 큰 힘을 줄 것이다. 지은이 | 미헬리네 람페 독일 출판계의 유명한 편집자이자 기획자로, 라디오와 텔레비전 방송 저널리스트로 활동한 바 있다. 그녀가 집필한 여러 종의 심리 처세서는 베스트셀러로 각광받았으며 1999년부터 현재까지 프리랜서 작가로 활동하고 있다(WWW.MICHELINERAMPE.DE). 옮긴이 | 이은주 전문 번역가. 서울대학교에서 독문학을 공부하고 같은 학교에서 석사 및 박사 과정을 수료했다. 1993년부터 1997년까지 서울대학교에서 독일어를 가르쳤으며, 역서로 ≪자이베르트 시간관리≫가 있다. 머리말 : 누구나 오뚝이가 될 수 있다면 프롤로그 : 행운의 막 Check List - 내면의 힘을 강화하기 위한 질문 1장 낙천적으로 살아라 무엇이든 사라지게 마련이다 Don't worry, be happy! Power Report - 낙천주의에 관하여 2장 있는 그대로 받아들여라 수용하는 것도 한 가지 방법이다 아무도 있는 그대로의 나를 사랑하는 사람은 없다 나쁜 일에서도 좋은 점을 찾아라 Power Report - 수용에 관하여 3장 해결책을 모색하라 믿는 것도 좋지만, 해결책을 찾는 것이 더 좋다 스트레스는 머릿속에서 생긴다? 이것을 이용하자! Power Report - 해결책 모색에 관하여 4장 희생자라는 생각에서 벗어나라 자유의 대가 Power Report - 희생자라는 생각에서 벗어나기에 관하여 5장 책임감을 가져라 사고의 함정 자의적인 추론 잘못과 속죄 사이에서 행운은 스스로 돕는 사람을 돕는다 Power Report - 책임지기에 관하여 6장 인맥을 활용하라 마음의 눈으로 봐야 더 잘 보인다 유대감이 강하게 만든다 인생의 소금 Power Report - 네트워크 활용에 관하여 7장 미래를 설계하라 계획을 세우고 난 후는 또 다른 계획을 세우기 전과 같다 너무 늦게 오는 사람은 진정한 발견 Power Report - 미래설계에 관하여 에필로그 : 내 인생의 요리사가 되어라 감사의 말
 
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