[중고] 2005  264p

척추 디스크 환자의 90%는 수술없이도 치료할 수 있다. 국내 최대 규모의 척추디스크 전문 한방병원 자생한방병원의 수술 없이 척추 디스크를 치료하는 비법을 소개한다. 뼈를 교정해주는 전통적인 방법을 넘어서 현대인의 체형과 체질에 맞게 인체의 자생력을 이용한 추나요법의 원리와 효과를 다양한 사진과 함께 상세하게 소개한다. 또한 허리 디스크, 목 디스크, 퇴행성 디스크 등 각 디스크 질환의 증상과 자가진단 방법, 치료에 따르는 한방추나요법도 친절히 설명하고 있다. 인체의 자생력을 높여 병의 근원을 제거하기 위한 치료법인 만큼, 디스크로 고생하는 환자가 병의 원인과 치료법을 이해한다면, 치료에도 큰 도움이 될 것이다. 인체의 자연치유력을 길러주고 디스크 질환의 근본 원인을 제거하는 비수술 치료의 모든 것! 기획의도: 척추 디스크 환자의 90%는 수술없이도 치료될 수 있다 우리나라의 척추 수술 피해 사례는 1999년 8건이던 것이 2003년에는 59건으로 높은 증가세를 보이고 있다. 다른 질환과 달리 척추 질환에는 ‘척추수술실패증후군’이라는 현상이 있다. 이러한 피해 사례를 초래한 가장 주요한 원인 가운데 하나는 대부분의 디스크 환자들이 수술 없이도 치료가 가능하다는 사실을 모른다는 것과 수술을 하고 비수술요법을 선택한 경우보다 처음부터 비수술요법을 선택한 경우의 치료율이 훨씬 높다는 사실을 모르기 때문에 생겨난 결과다. 해마다 증가하고 있는 척추수술피해 사례를 지켜 보면서 자생한방병원의 척추디스크센터 의료진들은 그간의 임상경험과 객관적인 데이터를 토대로 보다 많은 환자들에게 스스로 올바른 판단을 할 수 있는 계기를 마련하고자 책을 쓰게 되었다. 인체의 자연치유력을 길러주는 비수술 요법 비수술 요법의 핵심은 우리 몸의 ‘자생력’에 근거한다. 우리 몸에는 자연치유력이 있어서 질병에 걸리면 몸이 자기 스스로 고장난 곳을 치유하려는 강력한 회복력을 발휘한다. 이때 그 회복력인 ‘자생력’을 키워주고 디스크가 탈출될 수밖에 없는 원인을 제거해주면 밀려나온 디스크는 대부분 제자리로 들어가거나 또는 줄어들게 되어 치료가 된다. 자생력이 길러주는 치료 원리의 적용이 가장 절실한 질환이 바로 디스크 질환이다. 성급하게 수술을 감행했다가 조직이나 신경이 손상되면 그 기능을 회복하기가 대단히 어렵기 때문이다. 인체의 자생력을 이끌어내는 한방수기요법과 추나약물치료 흔히 보존요법이라 부르는 디스크 비수술 치료법의 종류는 헤아릴 수 없이 많지만 자생한방병원에서 실행하고 있는 비수술요법의 핵심은 병의 근본 원인을 제거해 재발의 가능성을 원천적으로 방지하는 것이다. 여기에는 추나수기요법과 추나약물치료, 침구요법, 과학화 체계화된 운동요법 등이 포함된다. 특히 오늘날의 추나요법은 단순히 뼈를 교정해주는 고대의 전통적인 치료 차원을 넘어서 현대인의 체형과 체질에 맞게 연구 발전시킨 것으로, 인체의 자생력을 이용한 치료법을 말한다. 추나의학의 개척자이자 추나학회(현 대한척추신경추나의학회) 회장이자 자생한방병원장 신준식 박사를 필두로 한 필자들은 이러한 각각의 비수술요법에 담긴 치료법의 원리와 효과에 대해 다양한 사진자료들과 함께 상세하게 소개하고 있다. 또한 허리 디스크, 목 디스크, 퇴행성 디스크 등 각 디스크 질환의 증상과 자가진단 방법, 치료에 따르는 한방추나요법도 꼼꼼하게 설명되어 있다. 자생한방병원 자생한방병원 자생한방병원은 수술하지 않고 몸을 보호하는 한방의학을 통해 척추질환의 근본원인을 찾아 치료하는 국내 최초의 척추전문 한방병원으로 문을 열었다. ‘자생(自生)’이라는 이름 그대로 우리 몸의 자생력, 즉 자연 치유력을 향상시키는 ‘추나요법’ 으로 재발과 후유증없는 치료를 위해 부단히 노력해왔는가 하면, 척추질환을 보다 정확히 진단하기 위해 한양방 협진의 척추 종합검진센터를 운영해왔다. 그렇게 척추 건강을 위해 쏟은 힘과 땀 덕분에 지금까지 무려 20만 명의 환자들의 건강한 삶을 되찾게 되었다. 목차 제1장 디스크 수술 절대로 서두르지 마라 1. 디스크 재발, 다시는 꾸고 싶지 않은 악몽 2. 디스크 환자의 두려움, 척추수술실패증후군 3. 조급함이 더 큰 병을 부른다 4. 디스크 수술, 절대로 서두르지 말자 5. 진짜 수술이 필요한 사람은 5%에 불과하다 제2장 수술하지 않고 치료하는 비수술 요법 1. 척추의 완충 지대, 디스크 2. 나쁜 습관이 병을 부른다 3. 인체의 자연치유력을 길러주는 비수술 치료의 원리 4. 비수술 치료법의 종류 5. 병의 근본 원인을 제거하는 자생 비수술 치료법 환자의 체형과 제서를 고려한 맞춤 추나수기요법 / 척추를 튼튼하게 하는 추나약물치료 / 빠른 치료 효과를 보이는 동작침법(MST 요법) / 뭉친근육을 풀고, 혈액 순환을 개선시켜 통증을 없애주는 침 치료 제3장 인체의 자생력을 이끌어 내는 한방수기요법, 추나약물치료 1. 인류의 가장 오래된 의술, 추나요법 2. 환자별 체형과 자세에 맞춘 추나요법의 원리 3. 추나요법 치료 시 꼭 알아야 할 것들 4. 척추와 디스크를 튼튼하게 하는 추나약물치료 5. 추나약물을 복용할 때 꼭 알아야 할 것들 6. 추나약물치료의 세 가지 주요 효과 7. 환자들이 먼저 인정한 추나약물의 치료 효과 8. 디스크 응급처치에 효과적인 동작침법(MST 요법) 9. 한약과 침의 효과를 동시에 - 약침요법, 봉침요법 제4장 허리 디스크 진단과 치료 1. S자형 척추 곡선에 숨은 비밀 2. 허리 디스크는 왜? 3. 허리 디스크의 대표적인 증상들 4. 허리 디스크를 유발하기 쉬운 증상 5. 한방 추나요법으로 고치는 허리 디스크 제5장 목 디스크의 진단과 치료 1. 인체의 아틀라스, 콕뼈 2. 목 디스크의 원인과 증상 3. 목의 C 커브를 사수하라! 4. 목 디스크를 유발시키기 쉬운 증상 5. 수술 없이 목 디스크를 치료하는 한방 추나요법 제6장 퇴행성 디스크의 진단과 치료 1. 뼈의 나이가 보인다, 퇴행성 디스크 2. 한방 추나요법으로 고치는 퇴행성 디스크 3. 퇴행성 디스크와 함께 동반되기 쉬운 증상 제7장 디스크 검진을 위해 필요한 검사들 1. MRI, CT, X - Ray 검사 2. 정확한 진단과 맞춤처방을 위해 필요한 검사들 제8장 디스크 예방의 기본은 바른 자세, 바른 척추, 바른 건강 1. 3바름으로 만드는 웰빙 라이프 2. 우리가 꼭 알아야 할 생활 속 척추 건강 3. 허리를 보호하는 올바른 자세 4. 디스크 예방을 위한 바른 운동법 5. 바른 척추를 만드는 웰빙 스트레칭 제9장 치료 사례를 통해 풀어보는 디스크 질환 Q&A 20대 초반에도 허리 디스크? 목과 허리가 동시에 아픈 허리 디스크 척추관 협착증에 운동은 어떻게 허리 디스크에 퇴행성 디스크까지 15년 된 디스크와 비수술 치료 임신과 출산이 두려운 미혼 여성의 허리 디스크 척추 수술 후유증과 한방 치료 직장인의 허리 디스크와 관리법 출산 후 허리 디스크 재발과 한방 치료 척추관 협착증과 비수술 치료 자고 난 후 목, 어깨 통증 퇴행성 디스크와 찜질 전방전위증과 허리 디스크