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인문|교양 > 교양서적 > 행복의 공식 (인생을 변화시키는 긍정의 심리학) - 슈테판 클라인 지음 김영옥 옮김 웅진지식하우스
인문|교양


행복의 공식 (인생을 변화시키는 긍정의 심리학) - 슈테판 클라인 지음 김영옥 옮김 웅진지식하우스 [상]
소비자가 : 13,000원
판매가격 : 3,000원
적립금액 : 30원
제조회사 : 웅진지식하우스
모델명 : 890102955x
[빈81] 2006
수량 EA
 
   

 
상품 상세 설명
 
 
[중고] 2006 356쪽
 

행복이란 무엇일까? 세상에서 가장 추상적이고 고차원적으로 보이는 이 질문은 인류가 이성을 갖기 시작한 이래 끊임없이 탐구되어 온 주제이다. 하지만 지금까지도 행복에 대한 명쾌한 결론을 내리지 못한 채 참다운 행복을 누리지 못하는 사람들이 가득하다. 그저 기분이 좋다고 느끼면 행복한 것일까? 단순히 삶이 만족스럽다고 느끼면 행복한 것일까? 슈테판 클라인은 단호하게 ‘아니’라고 말한다. 유럽 최고의 학술 저널리스트로 평가받는 그는 ‘전문 지식의 대중화’의 모범적 사례로 손꼽히는 자신의 대표작 《행복의 공식》에서 철학, 뇌과학, 심리학, 사회학 등 인문학과 자연과학을 넘나들며 학자들의 논문 속에 숨어 있는 최신 연구결과를 토대로 행복에 관한 새로운 사실들을 끊임없이 우리에게 전달한다. 이 책을 통해 그가 밝혀낸 사실 중 가장 핵심적인 두 가지는 행복은 머리 속에서 만들어진다는 것, 그리고 행복은 연습 가능한, 반복적으로 학습하여 얻을 수 있는 것이라는 사실이다. 행복은 과학이다. 체계적인 연습으로 찾아낸 행복 슈테판 클라인은 두뇌 연구와 심리학, 사회학의 새로운 통찰들에 기대어 행복의 공식을 찾아간다. 무엇보다도 슈테판 클라인이 주목한 것은 ‘우리의 머리 속에서 어떻게 행복을 인지하는가’였다. 그에 따르면 우리 두뇌에는 기쁨과 즐거움, 환호를 위한 회로들이 설치되어 있다. 즉, 태어날 때부터 행복을 느낄 수 있는 장치를 가지고 있는 것이다. 이러한 시스템을 통해 우리는 행복을 ‘마음’이 아닌 ‘머리’로 느끼게 된다. 행복의 감정은 무의식적인 육체적인 느낌을 인지한 후 의식적으로 발생한다는 것도 이 책에서 밝히는 흥미로운 사실이다. 뇌과학자인 안토니오 다마시오가 실행한 연구를 통해, 감정이 몸의 반응 다...
 
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