[Áß°í] 2002 255ÂÊ .
Ã¥¼Ò°³
ÀÌ Ã¥Àº °¡Á¤ÁÖºÎÀÌ¸é¼ Á÷¾÷À» °¡Áø Á÷ÀåÀÎÀ¸·Î µÎ¸¶¸®ÀÇ Åä³¢¸¦ ÂÑ°í ÀÖ´Â ÀúÀÚÀÇ »ýÈ°À» ÅëÇؼ ¾î¶»°Ô Çϸé È¿À²ÀûÀÌ°í ÁöÇý·Î¿î ÁֺημÀÇ »ýÈ°À» ÇÒ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ º¸¿©Áִ åÀÌ´Ù.¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¹ä»óÀ» »¡¸® Â÷¸±¼ö ÀÖ´ÂÁö,±×¸®°í ¾î´À°÷À¸·Î °¡¸é ÁúÁÁÀº Àç·á¸¦ ½Î°Ô »ì¼öÀÖ´ÂÁö,¾Ë¶ãÇÑ ½ÃÀ庸±â¸¦ À§Çؼ Á¶½ÉÇؾßÇÒ °Íµî ..ÀûÀº µ·À» µå¸®°í ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀ» ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ¾ê±âÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷ 1ºÎ smart plan-¿ä¸®´Â ¸¸µé±âº¸´Ù´Â Áغñ°¡ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù
1.½Ä´ÜÂ¥±â¿Í ¼îÇÎ ...12 2.°¡Àü Á¦Ç°°ú Áֹ浵±¸ °®Ãß±â ...30 3.±×·íÀÇ ±¸ÀÔ°ú ¼ö³³ ...48 4.³Ãµ¿°í ä¿ì±â ...60 5.³ÃÀå½Ç ä¿ì±â ...82 6.´Ù¿ëµµ½Ç¿¡ º¸°üÇϱâ ...90
2ºÎ smart cooking-Áֿ丮´Â ÁÖ¸»¿¡ ,±¹.Âî°³´Â ÀÌƲ¿¡ Çѹø 1.±¹°ú Âî°³¸¸ ²úÀÏ ÁÙ ¾Ë¾Æµµ ¾È ±¾´Â´Ù...98 2.ä¼Ò·Î ¸¸µå´Â ¼Ò¹ÚÇÑ ¹ÝÂù ...108 3.ÀÔ¸À ´ç±â´Â »ý¼±¿ä¸® ...124 4.°í±â ¸Ô°í ½ÍÀº³¯ ...138 5.ºñÀåÀÇ Æ¯º°¸Þ´º ...158 6.ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°°ú Ä£ÇØÁö±â ...190 7.½¬¿î ±èÄ¡¶óµµ ´ã±×ÀÚ ...204 8.Áý¿¡¼ ¸¸µå´Â ¿±±â À½½Ä ...218 9.Á¶¸®µµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ½ºÇǵå ÄíÅ· ...224 10.¼Ò½º¸¦ ¾Ë¸é ¿ä¸®°¡ º¸Àδ٠...232
|