『내 아이를 위한 끈기의 기술』은 서울 강남 대치동에서 마음누리클리닉을 운영하며 10여년 간 청소년 대상의 학습 컨설팅을 통해 ‘공부 전문의’로 유명해진 신경정신과 전문의 정찬호 박사, 명사들의 성공비결을 어린이를 위해 새로이 연구한 진희정 칼럼니스트, 초등학생 자녀를 둔 엄마로서 고수 엄마들의 생생한 사례를 취재한 길계선 작가가 공동 집필한 책이다.

책상 앞에 10분도 못 앉아 있고 딴 짓 하는 아이, 남들 하는 건 다 따라 해보지만 한 가지도 제대로 끝내지 못하는 아이, 너무 산만해서 다른 사람 얘기를 끝까지 못 듣는 아이, 쉬운 것만 골라서 하려는 아이……. 이 책은 이 같은 자녀를 둔 부모들의 고민을 해결하는 실천적이고 효과적인 방안을 제시해주고 있다. 때문에 끈기가 부족하고 산만한 아이 때문에 고민하는 부모들에게 꼭 필요한 지침서가 될 것이다.





출판사 서평

“초등학교 때 산만한 아이, 중고등학교 때까지 이어진다”
공부전문의 정찬호 박사와 고수엄마들이 공개하는 단계별 유형별 끈기 강화 훈련법

책상 앞에 10분도 못 앉아 있고 딴 짓 하는 아이, 남들 하는 건 다 따라 해보지만 한 가지도 제대로 끝내지 못하는 아이, 너무 산만해서 다른 사람 얘기를 끝까지 못 듣는 아이, 쉬운 것만 골라서 하려는 아이…….

이 책은 이 같은 자녀를 둔 부모들의 고민을 해결하는 실천적이고 효과적인 방안을 제시해주고 있다. 진정 아이들이 세상에 나가 당당하게 성공하는 모습을 원하는 부모라면, 학원 ‘뺑뺑이’ 돌리고 4~5살부터 영어 학원 줄서기에 앞서 아이의 내면을 들여다보고 성공의 보증 수표인 ‘끈기’를 길러주는데 노력하라고 저자들은 조언한다. 재능도 천재성도 끈기를 대신할 수는 없기 때문이다.

끈기 부족 아이들의 7가지 유형
끈기 없고 산만한 자녀 때문에 고민이라면, 먼저 아이가 어떤 유형에 속하는지 확인해보자. 1장에서는 한 자리에 10분도 못 앉아 있고 엉덩이를 들썩이는 ‘과민성 왕족(王足) 증후군’ 성욱이부터 계획표는 백점이나 실천은 빵점인 ‘용두사미형’ 대호까지 끈기 부족 아이를 둔 엄마 7명의 경험담을 리얼하게 들려주고 각 아이마다 정신의학적으로 진단해준다.

끈기 부족의 원인 찾기
아이의 끈기가 부족한 원인을 ‘나약한 정신력’이나 ‘근성 부족’ 탓으로만 돌릴 수 있을까? 2장에서는 부모세대와 달리 멀티태스킹(Multi-tasking) 시대에 사는 요즘 아이들의 끈기를 키우기 위해 집중력을 떨어뜨리는 요인이 무엇인지 알아본다.
아이의 끈기와 집중력 정도는 체크리스트를 통해 수치로 점검해볼 수 있다. 테스트 결과가 좋지 않게 나왔어도 너무 실망할 필요는 없다. 끈기가 부족한 이유를 알면 치료 방법도 있기 때문이다.

단계별 전략과 실천 방법
아이의 끈기를 키워주기로 마음먹었다면, 아이의 행동을 관찰하고 분석해보자. 3장에서는 아이의 행동 분석법, 행동 결과 모니터링, 행동을 조절하며 실천하는 방법 등 끈기를 키우는 5단계 전략을 제시한다.

엄마는 아이의 끈기 훈련 매니저
집중을 잘 못하고 산만한 아이를 하루아침에 바꾸기는 힘들다. 하지만 엄마의 관심과 노력이 반복되면, 향상시킬 수 있다. 4장과 5장에서는 아이와 함께 목표를 정해 실천계약서를 작성하기부터 ‘잡념을 버리게 하는 4단계 실천법’, ‘끈기를 키우는 5단계 독서법’, ‘끈기에 힘을 더하는 5가지 암기법’, ‘아이의 끈기를 쑥쑥 키워줄 재미있는 놀이 4가지’ 등 엄마라면 누구나 집에서 쉽게 할 수 있고, 당장 효과를 볼 수 있는 끈기 훈련법을 소개한다.

끈기 부족 아이들의 훈련과 변화
마지막 6장에서는 1장에서 등장했던 7명의 끈기 부족 아이들이 드디어 자신의 목표를 달성하는 행복한 결말이 등장한다. 아이의 끈기를 키우고자 마음먹은 엄마라면 누구나 적용해서 효과를 볼 수 있는 방법들이다.

별책부록 <어린이 끈기 독서노트>
세계적으로 인정받은 독서법 ‘SQ3R 독서 가이드’를 바탕으로 만들어진 별책부록 <어린이를 위한 끈기 독서노트>는 아이들의 끈기와 집중력을 높이는 데 유용하다.

<내 아이를 위한 끈기의 기술>은 서울 강남 대치동에서 마음누리클리닉을 운영하며 10여년 간 청소년 대상의 학습 컨설팅을 통해 ‘공부 전문의’로 유명해진 신경정신과 전문의 정찬호 박사, 명사들의 성공비결을 어린이를 위해 새로이 연구한 진희정 칼럼니스트, 초등학생 자녀를 둔 엄마로서 고수 엄마들의 생생한 사례를 취재한 길계선 작가가 공동 집필한 책이다. 끈기가 부족하고 산만한 아이 때문에 고민하는 부모들에게 꼭 필요한 지침서가 될 것이다.






목차

1장. 우리 아이는 끈기가 정말 부족해! - 끈기 부족 아이들의 유형
책상 앞에 10분도 못 앉아 있어요 - 과민성 왕족王足 증후군
‘관심이 반짝’, 한 가지도 끝까지 못해요 - 팔도유람형
조금만 어려워도 쉽게 포기해요 - 회전목마형
어렵게 시작한 운동, 한 달도 못 가요 - ‘아님 말고’형
일기장 한 권 채우기 힘들어요 - 허풍선이형
주의가 산만해서 남 얘기를 안 들어요 - 과잉 산만형
계획표는 백점, 실천은 빵점 - 용두사미형

2장. 끈기, 도대체 왜 부족할까? - 끈기 부족의 원인 진단
‘끈기=책상 앞에 오래 앉기’인가?
-아이들의 끈기, 공부와 직결된다
-끈기 부족한 아이, 중고등학생 때도 좋아지지 않는다
-게임하는 끈기, 공부하는 끈기와 다르다
우리 아이 집중력은 어느 정도인가
-집중력 수치 분석
아이의 끈기 부족은 엄마 탓
-엄마의 불안증, 학원 의존형 아이 만든다
-생선을 구워 먹일 게 아니라 그물 엮는 법을 가르쳐라
-후닥닥 먹는 인스턴트 식품, 끈기와는 거리 멀다
-먼저 부모가 변해야 아이도 변한다
-아이의 끈기 부족은 엄마 탓
-끈기를 약하게 하는 3가지 이유
①중독성 놀이, 끈기 떨어뜨린다
②부모의 집착, 아이의 반발 부른다
③어수선한 환경, 아이를 산만하게 한다

3장. 내 아이 끈기 키우기 프로젝트 - 단계별 전략과 실천 방법
끈기 교육, 엄마부터 강해져야 한다
-아이를 위한 변명은 이제 그만!
-목표가 지나치게 높은 것은 아닌가?
-아이의 ‘행동’을 관찰하라
-우리 아이의 목표, 줄일까? 늘릴까?
-시험기간엔 하고 싶은 것이 더 많아진다
-흥미진진한 놀이는 집요한 습관이 된다
아이의 끈기를 키우는 5단계 전략
1.실천지침을 구체적으로 세우자
-끈기를 키우기 위한 조건 2가지
①작은 목표부터 차근차근
②아이의 집중을 방해하는 건 모두 치운다
2.아이 행동의 ‘원인’을 생각한다
-아이의 행동 분석법
-행동을 분석하면, 아이에게 필요한 것이 보인다
3.아이의 행동 결과를 모니터링하자
-목표 실천 뒤 아이 행동은 어떻게 달라졌나?
-텔레비전 대신할 것을 마련하자
4.환경을 만들어주며 차근차근 실천하자
-아이 행동 조절하며 실천하는 3가지 방법
①보조수단을 200% 활용하자
②‘칭찬’과 ‘보상’은 동기를 자극한다
③목표를 방해하는 유혹을 없앤다
5.우리 아이 중독성 행동을 줄이자
-견물생심 안 되도록 눈앞에서 치우자
-오락도구 대신할 즐거움을 주자

4장. 아이의 끈기 키울 지원군을 모으자 - 아이를 끌어주고 밀어주는 방법
아이의 자발적인 의사를 끌어낸다
-엄마와 함께 정한 목표를 아이도 좋아할까?
-아이와 계약서를 쓰자
-아이와 실천계약서 쓰는 요령
아이의 목표를 구체적으로 정하고 널리 알리자
-구체적으로 최종목표까지 세우자
-중간목표를 여러 개 정한다
-주변사람들에게 알리고 결과를 평가한다
-아이의 행동 결과를 점검한다
-포인트 제도로 효과를 높인다
-벌칙도 확실하게 정한다
-결과와 과정 모두에 주목한다
아이를 살짝 도와주자
-‘칭찬’과 ‘응원 메시지’가 아이를 즐겁게 한다
-주위 사람을 지원군으로 만든다

5장. 엄마는 아이의 끈기 훈련 매니저 - 다양한 끈기 훈련법과 식이요법
끈기의 적, 잡념을 버리게 하는 4단계 실천법
-잡념 없애기 : 잡념이 떠오르면 “멈춰”를 외치게 한다!
-목표 떠올리기 : 아이가 지금 하는 일이 무엇인지 깨닫게 하라
-목표 되새기기 : 지금 하는 일에만 정신을 집중시키자
-목표 실천하기 : 즉각적으로 행동하게 하자!
끈기의 기본, 독서하는 5단계 방법 SQ3R 독서법
①개관 - 책 읽기 전에 대략적인 내용 파악
②질문 - 소제목을 질문으로 바꿔보기
③읽기 - ①과 ② 과정에서 생긴 질문에 답 구하기
④암송 - 1장이 끝날 때마다 내용 정리하기
⑤복습 - 전체 내용을 리뷰해보기
끈기에 힘을 더하는 5가지 암기 방법
-반복, 기억력 향상에는 큰 도움 안 된다
①비슷한 것끼리 묶어서 외우는 카테고리법
②머리글자를 따서 외우기
③ 그리듯이 외우는 방법
④노래 가사로 만들어 리듬감 있게 외우기
⑤ 페그워드(Pegword) 법
아이의 끈기, 쑥쑥 키워줄 재미있는 놀이 4가지
①공부 시작 전에는 도형 그리기 놀이
②잡념에 빠져 있는 아이에게는 안구 돌리기 놀이
③끈기 키워주는 양초나 플래시 끄기 놀이
④콧구멍 바꿔가며 숨쉬기 놀이
끈기 키우는 음식, 엄마가 챙기자
-빠져나가는 칼슘을 잡아라!
-아침에 마시는 우유는 수면제?
-두뇌에 좋은 영향을 미치는 식단 짜기

6장. 우리 아이, 이렇게 달라졌어요! - 끈기 부족 어린이의 훈련과 변화
포인트 카드로 동기부여 - ‘과민성 왕족 증후군’성욱이
-규칙 지킬 때마다 포인트 적용
-주변 환경 정돈하니 집중력 높아져
아나운서 언니를 이상형으로 - ‘팔도유람형’혜진이
-‘당근’으로 목표 세우기
-아나운서 언니 만난 뒤 구체적 목표 세워
수준에 맞는 문제부터 시작 -‘회전목마형’ 철민이
-지원군의 도움으로 목표 사냥
-동생 가르치면서 학구열 쑥쑥
운동 시간 수치화로 목표에 성공 -‘아님 말고형’ 경일이
-목표 수치화는 최상의 자극제
-봉사활동 뒤 웬만한 일은 거뜬히
교환일기를 시작으로 일기와 독서 관심 -‘허풍선이형’ 주희
-엄마와 딸이 함께 쓰는 일기
-일기에 -독서까지 취미 붙여
‘그룹 놀이’로 인내를 유도 -‘과잉 산만형’ 미영이
-30분 이상 걸리는 ‘그룹 놀이’로 인내심 키워
-일정량의 운동으로 끈기 키워
지킬 수 있는 목표부터 실천 -‘용두사미형’ 대호
-부모의 욕심 버리고 기본에서 출발
-가뿐한 출발로 목표 초과 달성

*별책부록 - [어린이를 위한 끈기 독서노트] (SQ3R 독서 가이드)





작가소개

더 스토리 컴퍼니(The Story Company) 대표이사이자 CEO 전문작가로 활동하고 있다. 대학 졸업 후, 6년간 KBS에서 경제, 생활, 연예, 정치 등 다양한 프로그램의 방송작가로 일했다. 그 후 「중앙일보 아이위클리」 「한경 자동차신문」 「한겨레 이코노미21」 등에서 대한민국을 움직이는 CEO와 명사들의 성공비결을 소개한 것이 계기가 되어 CEO 전문작가로 활동하게 됐다. 그 밖에도 MBC, EBS, 한경TV, CBS 등에 출연해 공개특강을 했으며 삼성SDI, 유한킴벌리, 능률협회 북카페, 크레듀, 천안대, 공주대, 한국원자력안전기술원 등에서 일반인들을 위한 강의를 진행했다. 「이코노믹리뷰」에 ‘CEO의 책상’을, 「미디어 삼성」에 ‘글로벌 리더십’을 각각 연재했다. 현재는 「매일경제 인터넷」에 ‘CEO의 아름다운 도전’을 연재하고 있으며 저서로는 『CEO처럼 기획하라』『CEO, 와인에서 경영을 얻다』『CEO, 책에서 길을 찾다』『내 인생을 바꿔준 위대한 명언』『꿈꿀 수만 있다면 이룰 수 있다』『고난이 심할수록 내 가슴은 뛴다』『내 인생 최고의 조언』 등이 있다.