º¸¾È Á¢¼Ó
ȸ¿ø°¡ÀÔ | ID/PW ã±â
  
 
 
´ëÁß¼Ò¼³
»ê¹®|¿¡¼¼ÀÌ|³íÇȼÇ
·Î¸Ç½º|ÇÒ¸®Äý·Î¸Ç½º
¾î¸°ÀÌ|¼º±³À°
û¼Ò³â
¹®ÇÐ|½Ã|¹®ÇÐÆò·Ð
Á¾±³|½ÅÈ­
°æ¿µ|°æÁ¦|ÀçÅ×Å©
ÀÚ±â°è¹ß
»çȸ°úÇÐ|»ç»ó|¿Ü±³
öÇÐ|¹®È­|Áö¼º|¿¹Àý
¿ª»ç|´ÙÅ¥¸àÅ͸®
Àι°|Àü±â|ÆòÀü
ÀÇÇÐ|°Ç°­|´ÙÀ̾îÆ®
Á¤º¸|À¯¸ð¾î|ÄûÁî
¿¬±Ø|¿µÈ­|¿¬¿¹|¹æ¼Û
¾ð·Ð|¹Ìµð¾î|±¤°í
½É¸®ÇÐ|±³À°ÇÐ
¾îÇÐ|¿Ü±¹¾î|ÇÑÀÚ
°úÇÐ|¼öÇÐ|ÀÌ°øÇÐ
¿©¼ºÇÐ|Æä¹Ì´ÏÁò|¹Ì¿ë
°¡Á¤|»ýÈ°|¿ä¸®
¹®È­·Ð|¿©Çà|Áö¿ªÇÐ
¿ªÇÐ|Á¡¼º|ºÒ°¡»çÀÇ
Ãë¹Ì|·¹Àú|½ºÆ÷Ã÷
³í¼³¹®|Æò·ÐÁý|Ä®·³
½Å¹®|ÀâÁö|°£Ç๰
¹Ì·¡ÇÐ|µµ½ÃÇÐ|ȯ°æ
Àι®|±³¾ç
ÄÄÇ»ÅÍ|ÀÎÅͳÝ
¼öÇè¼­|Ãë¾÷|ÀÚ°ÝÁõ
¹ý|¹ý·ü
»çÀü|¹é°ú»çÀü
ÀüÁý|³í¹®
°ÇÃà|ÀÎÅ׸®¾î
ÆмÇ
¹Ì¼ú|¿¹¼ú|´ëÁß¹®È­
À½¹Ý|¿µ»ó|ºñµð¿À|DVD
»çÁø|ºñµð¿À
À½¾Ç
¸¸È­
ÃʵîÇб³ Àü°ú|¹®Á¦Áý
ÁßÇб³Âü°í¼­|¹®Á¦Áý
°íµîÇб³Âü°í¼­|¹®Á¦Áý
±³°ú¼­
¿ø¼­
°í°´»óÇ°°áÁ¦
¿Â¶óÀÎ °ßÀû¼­
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
Áú¹®°ú ´ë´ä
Ã¥À» Æļ¼¿ä
µµ¼­Q&A
ÀÌ¿ë¾È³»
ÀÚ·á½Ç
»ç¿ëÈı⠸ðÀ½
 
ÀüÈ­¹®ÀÇ
     
 : 031-878-5720

 E-mail ¹®ÀÇ
 
 
 
  ÀԱݰèÁ¾ȳ»
¿¹±ÝÁÖ ³²µ¿ÀÏ

½ÅÇÑ 553-01-008750
³óÇù 010-12-132471
±¹¹Î 801-21-0764-973
±â¾÷ 055-052285-02-012
¿ì¸® 569-265982-02-001
Çϳª 773-910004-75205
SCÁ¦ÀÏ 641-20-292693
¾¾Æ¼ 170-10314-264
¿ìü±¹ 103861-02-180905
Ä«Ä«¿À¹ðÅ© 3333132817438
 
 
 
 
 
1 2020³â Ãß¼®¿¬ÈÄ ¹è¼Û¾È³»
 
 
2 2019³â ¼³¿¬ÈÞ ¹è¼Û¾È³»
 
 
3 2018³â Ãß¼®¿¬ÈÞ ¹è¼Û¾È³»
 
 
4 2017³â ¼³¿¬ÈÞ ¹è¼Û¾È³»
 
 
5 2016³â Ãß¼®¿¬ÈÞ ¹è¼Û¾È³»
 
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
ÀÇÇÐ|°Ç°­|´ÙÀ̾îÆ® > °Ç°­¿îµ¿ > ³²ÀÚ ¸ö ¸¸µé±â 4ÁÖ Çõ¸í - Çѵ¿±æ ÁöÀ½ ·£´ýÇϿ콺Áß¾Ó
ÀÇÇÐ|°Ç°­|´ÙÀ̾îÆ®


³²ÀÚ ¸ö ¸¸µé±â 4ÁÖ Çõ¸í - Çѵ¿±æ ÁöÀ½ ·£´ýÇϿ콺Áß¾Ó [»ó]
¼ÒºñÀÚ°¡ : 15,000¿ø
ÆǸŰ¡°Ý : 3,000¿ø
Àû¸³±Ý¾× : 30¿ø
Á¦Á¶È¸»ç : ·£´ýÇϿ콺Áß¾Ó
¸ðµ¨¸í : 895757462x
[À¯116] [ºÎ·Ï¾øÀ½] 2006
¼ö·® EA
 
   

 
»óÇ° »ó¼¼ ¼³¸í
 
 
2006 285ÂÊ





Ã¥¼Ò°³


4ÁÖ ÈÄ ¿Ïº®ÇÑ ¹Ùµð¶óÀÎÀ» °¡Á® º¸ÀÚ!


¡º³²ÀÚ ¸ö ¸¸µé±â 4ÁÖ Çõ¸í¡». ÇöÀç ¿¬¼¼´ëÇб³ ¿øÁÖ ÀçÈ°½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ ÄÁ¼³ÅÏÆ®À̸ç, ½Åµ¿¾Æ °Ç¼³ Wellness Club ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÎ ÀúÀÚ°¡ Á¦´ë·Î µÈ Æ®·¹ÀÌ´×À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ Å¸°í³­ üÁúÀÇ ´ÜÁ¡À» º¸¿ÏÇÏ´Â ¹æ¹ý, À߸øµÈ üÇüÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ» ¹Ù·Î Àâ´Â ¸ÂÃ㠿 ¹× ¿îµ¿ Ä¡·á¸¦ °¡À̵åÇÑ´Ù.

ÀúÀÚ´Â ÀÌ¹Ì ¿¬±âÀÚ À̼­Áø, ÇÁ·Î °ñÆÛ ÃÖ°æÁÖµîÀÇ Æ®·¹ÀÌ´×À» ÁöµµÇÑ ¹Ù ÀÖ´Â ¿îµ¿Ä¡·á»ç·Î¼­, ÇÁ·Î ³²¼ºµéÀÇ ¿¬·É´ëº° ¿îµ¿°ú ½ÅüÀû Ư¡, °³°³ÀÎÀÇ µ¶ÀÚÀûÀΠüÇü¿¡ ¸Â´Â Áø´Ü°ú ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ´ëÇѹα¹ ³²¼ºµéÀÇ Ã¼ÇüÀ» ¿Ü¹è¿±, ³»¹è¿±, Á߹迱 ¼¼ °¡Áö ±âº» üÇüÀ¸·Î ºÐ·ùÇÑ ´ÙÀ½, °¢ üÇüº° ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦¾ÈÇß´Ù. Æ®·¹ÀÌ´× ¿öÅ©ºÏ(ºÎ·Ï) Æ÷ÇÔ.


 


ÀúÀÚ¼Ò°³


ÇÁ·Î Æ®·¹ÀÌ³Ê Çѵ¿±æ
¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇØ ¼ö¿µ¼±¼ö¿´´ø ÀúÀÚ´Â °í±³ 2³â ¶§ »ç°í·Î ¿ÞÂÊ ´Ù¸®¸¦ ´ÙÃÄ ´Ù½Ã´Â ¸ø °ÉÀ» °ÍÀ̶ó´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ½º½º·Î ÀçÈ°ÈƷÿ¡ ³ª¼­ ¿îµ¿ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ Àå¾Ö¸¦ À̱â°í »ç¶÷µéÀÇ °Ç°­À» ÁöÄÑÁÖ´Â ÇÁ·Î Æ®·¹À̳ʷΠŻ¹Ù²ÞÇß´Ù.
±×´Â ¿îµ¿ ó¹æ(´Ü±¹´ë üÀ°°ú), üÀ°±³À°(°í·Á´ë ´ëÇпø), ¹°¸®Ä¡·á(¿¬¼¼´ë ÀçÇÐ Áß)¸¦ Àü°øÇØ °¢ »ç¶÷¿¡°Ô ²À ¸Â´Â ¸ÂÃãÇü ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ Æ®·¹À̳ʷΠÀ¯¸íÇÏ´Ù. ÇöÀç JW ¸Þ¸®¾îÆ® È£ÅÚ ÇÇÆ®´Ï½º Ŭ·´ ' ¸¶¸£Äû½º'ÀÇ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç(¼ö¼® Æ®·¹À̳Ê)·Î ´Ü½Ã°£¿¡ ¹«¸® ¾øÀÌ Ã¼ÇüÀ» º¯È­½ÃÄÑ¾ß ÇÏ´Â ¿¬¿¹ÀÎ, ȤÀº Áöº´°ú ¼ö¼ú·Î ÀÎÇØ ÅëÁõÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô '¸ÂÃãÇü ¿îµ¿ ó¹æ'À» ÇØÁÖ´Â '¿îµ¿ Ä¡·á' Àü¹®°¡ÀÌ´Ù.

±×´Â ÄÚ¿À·Õ ½ºÆ÷·º½º ¿îµ¿Ã³¹æ»ç, »ï¼º ·¹Æ÷Ã÷ ¿îµ¿ °Ë»ç½Ç ¿îµ¿Ã³¹æ»ç, Áß¾Óº´¿ø ÀÓ»ó¿îµ¿»ç, ¹ß¸® ÅäÅÐ ÇÇÆ®´Ï½º ÄÁ¼³ÅÏÆ®·Î ÀÏÇß°í, Çö ¿¬¼¼´ëÇб³ ¿øÁÖ ÀçÈ°½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ ÄÁ¼³ÅÏÆ®, ½Åµ¿¾Æ °Ç¼³ Wellness Club ÄÁ¼³ÅÏÆ®·Î È°¾à ÁßÀÌ´Ù. ¿¬¼¼´ëÇб³ ¿øÁÖ Ä·ÆÛ½º¿¡¼­ Æò»ý°Ç°­ °ü¸®·ÐÀ» °­ÀÇÇß°í, ¡¶³ëºí¸®½º¡· ¡¶¿À¶ß¡· ¡¶ÄÚ½º¸ðÆú¸®Åº¡· ¡¶°Ç°­°ú ¿îµ¿¡· µî¿¡ °Ç°­Ä®·³À» ±â°íÇßÀ¸¸ç, KBS 7½Ã ´º½º, MBC 9½Ã ´º½º, KBS ÅåÅå À̺ê´× '¿Ïº®ÇÑ ¸ö¸Å ¸¸µé±â', '¼±ÅÃ, È­Á¦ÀÇ Àι°' µî¿¡ Ã⿬ÇØ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¶Ç ¿¬±âÀÚ À̼­Áø, À¯ÁöÅÂ, ¼ÛÇý±³, ÇÏÁö¿ø, ±èÇý¼ö, Ãֹμö, À±Å¿µ, µµÁö¿ø, ÃÖ¶õ, °¡¼ö ÃÖ¼º¼ö, üÀ°ÀÎ ÀÌÃæÈñ °¨µ¶, ÇÁ·Î °ñÆÛ ÃÖ°æÁÖ µîÀÇ °³ÀÎ Æ®·¹ÀÌ´×À» ÁöµµÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.

 


¸ñÂ÷



- How to use program : ÀÌ Ã¥ÀÇ ÇÁ·Î±×·¥ »ç¿ë¹ý
- Men's Muscles : ³²ÀÚÀÇ ¸ö
- Prologue : '¸ö¯'º¸´Ù '°Ç°­Â¯'¿¡ µµÀüÇ϶ó
- Beta-Tester's Training File : ¸ÕÀú üÇèÇß¾î¿ä!
¿¬±âÀÚ À̼­Áø Ÿ°í³­ üÇüÀÇ ´ÜÁ¡µµ ¹Ù²Ù´Â ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ Èû / ¿¬±âÀÚ À¯ÁöÅ °úÇÐÀûÀÎ Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î 4ÁÖ ¸¸¿¡ 10kgÀ» °¨·®Çß´Ù / ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ ±èö³² ÇǷο¡µµ ²ô¶±¾ø´Â °­ÀÎÇÑ Ã¼·ÂÀ» ¾ò¾ú´Ù / ¼³Ä¡ ¹Ì¼ú°¡ ¼­µµÈ£ Æò»ý ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ¾à ´ë½Å ¿îµ¿À» ÅÃÇß´Ù / ½ºÅÄÆ÷µå´ë ¿¬±¸¿ø Áö»ó¿í ¾àÇÑ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î °­È­½ÃÄ×´Ù / ¹Ì8±º Àå±³ ½ºÆ¼ºì Á¤ ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×À» ÅëÇØ ÀλýÀÌ ¹Ù²î¾ú´Ù

Part 1 / ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×Àº º¸µð ºôµùÀÌ ¾Æ´Ï´Ù! - Æ®·¹ÀÌ´× ÀÌÇØ Æí
Chapter 1. ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×Àº ¸ðµç ¿îµ¿ÀÇ ±âÃÊ´Ù
Chapter 2. ¿¬·É¿¡ µû¶ó ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀÌ ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù
Chapter 3. ü¼ººÐÀº ¿îµ¿ È¿°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù
Chapter 4. ÀÚ½ÅÀÇ ÇöÀç ¸ö »óŸ¦ ¾ËÀÚ

Part 2 / ³²ÀÚ ¸öÀÇ Ã¼ÇüÀ» ¾ËÀÚ - Æ®·¹ÀÌ´× Áø´Ü Æí
Chapter 1. °ú¿¬ ³ªÀÇ ¸öÀº ¾îµð¿¡ ¼ÓÇÒ±î?
Chapter 2. ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼ÇüÀ» ¾Ë°í ¸ÂÃ㠿À» ÇÏÀÚ

Part 3 / ½ºÅ¸ ¸ö¯, ³ªµµ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù! - ½ºÅ¸ ¸ö¯ º¥Ä¡¸¶Å· Æí
Chapter 1. '±Ç»ó¿ì'ÀÇ èÝÀÚ º¹ºÎ ¸¸µé±â
Chapter 2. 'ºñ'ó·³ °¡½¿ ¯ µÇ±â
Chapter 3. '±¸ÁØ¿±'ÀÇ ¼½½ÃÇÑ ÆÈ ¸¸µé±â
Chapter 4. '±è·¡¿ø'ÀÇ ´Ü´ÜÇÑ ¾î±ú ¸¸µé±â
Chapter 5. 'À¯ÁöÅÂ' °°Àº ¿ª»ï°¢Çü µî ¸¸µé±â
Chapter 6. 'ÁÖÁø¸ð'ÀÇ °­ÇÑ ´Ù¸® ¸¸µé±â

Part 4 / 4ÁÖ ¸¸¿¡ °Ç°­ÇÏ°í ¸ÚÁø ¸ö¸Å·Î º¯½ÅÇÑ´Ù! - Æ®·¹ÀÌ´× ½ÇÀü Æí
Chapter 1. Çѱ¹ÀÎÀÇ Ã¼ÇüÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃ㠿 ÇÁ·Î±×·¥
Chapter 2. º» ¿îµ¿º¸´Ù Áß¿äÇÑ ½ºÆ®·¹Äª
Chapter 3. ¿Ü¹è¿± üÇüÀ» À§ÇÑ 4X4 ÇÁ·Î±×·¥
Chapter 4. Á߹迱 üÇüÀ» À§ÇÑ 4X4 ÇÁ·Î±×·¥
Chapter 5. ³»¹è¿± üÇüÀ» À§ÇÑ 4X4 ÇÁ·Î±×·¥

Part 5 / È¥ÀÚ ¿îµ¿Çϱâ & ÇÁ·Î Æ®·¹À̳ÊÀÇ Á¶¾ð - Special Advice
Chapter 1. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µç ¼Õ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹êµå Æ®·¹ÀÌ´×
Chapter 2. À¯¿¬¼ºÀ» ±â¸£±â ÁÁÀº º¼ Æ®·¹ÀÌ´×
Chapter 3. ¿îµ¿º¸´Ù Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë
Chapter 4. ÇÁ·Î Æ®·¹À̳ʸ¦ ´çȲÇÏ°Ô ¸¸µå´Â Çコ »ó½Ä
- Health Sense 1. ´ç½ÅÀÇ ³²¼º È£¸£¸ó ¼öÄ¡´Â ¾î´À Á¤µµ?
- Health Sense 2. À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇÏ´Ù°¡ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áø´Ù¸é?
- Health Sense 3. ¿îµ¿À» ÇÏ´Ù ´ÙÃÆÀ» ¶§ ÀÀ±Þ óġ¹ý
- Health Sense 4. ³²ÀÚµéÀÇ ¼ú¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ó½Ä
- Health Sense 5. °È±â¸¸ ÀßÇصµ ¿îµ¿ÀÌ µÈ´Ù
- Health Sense 6. ¹Ì±¹ À¯ÇÐÆĵéÀÌ Æ¯È÷ ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÌÀ¯



 
[¹è¼Û·á]
±âº»¹è¼Û·á 2,500¿ø 5¸¸¿øÀÌ»ó ¹è¼Û·á¹«·á

[¹æ¹®±¸¸Å]
¼îÇθô»óÀÇ µµ¼­´Â ¸ÅÀå¿¡ Àç°í°¡ ¾ø°í ¾çÁÖµµ¼­Ã¢°í¿¡ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼îÇθôµµ¼­¸¦ Á÷Á¢ ¸ÅÀåÀ¸·Î ¹æ¹®±¸¸ÅÇÏ½Ã°í ½ÍÀ¸½Ç¶§¿¡´Â ¹æ¹®ÇÏ·çÀü ¹Ì¸® ¿¬¶ôÀ» ÁÖ¼Å¾ß ¸ÅÀå¿¡ µµ¼­Áغñ°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
»óÅ°¡ ÁÁÀº µµ¼­¸¦ À§ÁÖ·Î Ãë±ÞÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª Áß°íµµ¼­ÀÇ Æ¯¼º»ó °³ÀÎÀÇ °üÁ¡Â÷°¡ ÀÖ°í °í°´´Ô¿¡µû¶ó »õÃ¥°ú ´Þ¸® µµ¼­ÀÇ »óÅ°¡ ¶³¾îÁö°Å³ª ³ª»Ú°Ô »ý°¢µÇ¾îÁö´Â °æ¿ì°¡ °£È¤ÀÖ½À´Ï´Ù. µµ¼­ÀÇ »óŸ¦ [»ó][Áß][ÇÏ]·Î Ç¥½ÃÇÏ¿´°í ƯÀÌ»çÇ×Àº ¼³¸íÀ» ÷ºÎÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï ÁÖ¹®Àü¿¡ »óŸ¦ ²À È®ÀÎÇÏ¿© ÁÖ¼¼¿ä.
ÀÚ¼¼ÇÑ µµ¼­ÀÇ Á¤º¸°¡ ±Ã±ÝÇϽŠ°æ¿ì¿¡´Â ¾Æ·¡ Á¦Ç°Q&A¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©ÁÖ¼¼¿ä
 
 
 
 
»óÇ° »ç¿ë Èıâ
 
 
À̸§ :
³»¿ë :
ÆòÁ¡
 
 
 
 
»óÇ° QNA
 
»óÇ°¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇÑ Á¡À» ÇØ°áÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
 
 
ȸ»ç¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ã³¸®¹æħ | ÀÌ¿ë¾È³»
»óÈ£ : °í·¡¼­Á¡ | ´ëÇ¥ÀÚ(¼º¸í):³²µ¿ÀÏ l °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£ Ã¥ÀÓÀÚ : ³²µ¿ÀÏ
»ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ ¾È³» 106-04-73454 106-04-73454 | Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2016-°æ±â¾çÁÖ-0001
ÁÖ¼Ò: [¹°·ù¼¾ÅÍ]°æ±âµµ ¾çÁֽà ¹é¼®À¾ º¹Áö¸® 426-8 /[¿Â¶óÀμ¾ÅÍ]°æ±âµµ ¾çÁֽà ¹é¼®À¾ È£¸í·Î 87 | ÀüÈ­ : 031-878-5720
Contact ¸ÞÀÏ for more information. Copyright ¨Ï 2007 °í·¡¼­Á¡ All rights reserved.