아이 때문에 어디로도 가기가 쉽지 않은 엄마들에게 산뜻한 하루 나들이를 제안하는 책. 50여 곳의 나들이 코스를 추천한다. 또한 초보엄마들을 위하여, 아이와 함께 대중교통을 이용하거나 나들이에서 수시로 발생하는 돌발 상황에 대처하는 노하우를 상세히 알려주어, 나들이가 막연하게 두렵고 귀찮았던 엄마들에게 도움이 되고자 했다.
추억에 잠길 수 있는 '추억 나들이' 코스 7곳과 우아한 예술적 흥취를 물씬 느낄 수 있는 '문화 나들이' 코스 7곳, 아이들이 즐거워하는 '놀이 나들이' 코스 7곳을 수록하였다. 연관된 나들이 코스까지 50여 곳의 코스다.
더불어 초보엄마들이 한 번쯤 느꼈을 법한 육아 스트레스에 대해서도 함께 담고 있다. 엄마들의 외로움, 남편과의 소통불능, 엄마들을 대하는 사회적 편견 등 지은이의 생생한 '엄마고백'을 통해 육아에 지친 엄마들은 공감과 위안을 얻을 것이다.
1부 memory
시청 앞 지하철역에서- 덕수궁 돌담길
춘천 가는 기차 - 대성리 기차 여행
우리 엠티 갈까 - 우이동 계곡
공항 가는 길 - 인천공항철도
엄마, 피크닉을 떠나다- 한강공원
계절이 숨 쉬는 곳- 남산공원
때로는 뉴요커처럼- 신사동 가로수길과 도산공원
2부 art
광화문에 다 있다 - 서울역사박물관과 경희궁
음악이 흐르는 곳 - 풍월당과 서울숲 야외 음악회
관객수업 - 대학로
그림 보러 갈래요 - 덕수궁 미술관과 오페라 갤러리 서울
지하철 예술기행 - 서울메트로미술관
박물관에서 놀기 - 용산전쟁기념관과 별난물건박물관
공공미술 삼매경 - 삼청동
3부 fun
온몸이 즐거운 공원 - 용산가족공원
1부 memory
시청 앞 지하철역에서- 덕수궁 돌담길
춘천 가는 기차 - 대성리 기차 여행
우리 엠티 갈까 - 우이동 계곡
공항 가는 길 - 인천공항철도
엄마, 피크닉을 떠나다- 한강공원
계절이 숨 쉬는 곳- 남산공원
때로는 뉴요커처럼- 신사동 가로수길과 도산공원
2부 art
광화문에 다 있다 - 서울역사박물관과 경희궁
음악이 흐르는 곳 - 풍월당과 서울숲 야외 음악회
관객수업 - 대학로
그림 보러 갈래요 - 덕수궁 미술관과 오페라 갤러리 서울
지하철 예술기행 - 서울메트로미술관
박물관에서 놀기 - 용산전쟁기념관과 별난물건박물관
공공미술 삼매경 - 삼청동
3부 fun
온몸이 즐거운 공원 - 용산가족공원
동화책 읽어주세요 - 어린이 도서관
백화점에서 노닐다 - 신세계백화점 본점
알뜰살뜰 시장놀이 - 동대문 평화시장
숨겨둔 보금자리,
카페 산책 - 홍대 앞 카페
분수 찾아 삼만리 - 어린이대공원
실내에서 놀자 - 실내 놀이터 티오비보
