|
|
|
1996 323p
사람마다 다른 체질과 취향에 맞춰 다이어트 아이템의모든 것을 모은 지침서. 나에게 맞는 다이어트 방법을 찾을 수 있도록 조언하고 모노/식단/동양식 다이어트등 21가지 다이어트 방법과 칼로리북, 요리, 다이어트체조를 소개했다. |
| |
| |
|
|
2011 272p
건강을 위해 찾은 산에서 오히려 건강을 잃는다면?
국가대표 운동 '등산'을 건강하게 즐기기 위해 알아야 할 모든 것!
평소 아무런 운동도 하지 않던 당신, 주말을 맞아 친구들과의 친목도 다질 겸 등산을 하기로 한... | | |
| |
|
|
[중고] 2005 198쪽 [상]
일반인들에게 심장혈관병에 대한 지식을 간결하고 평이하게 설명하고, 새로운 진단과 치료법을 알려 심장혈관병의 예방과 치료에 도움이 되도록 엮었다.
제1장 심장혈관병 안내
제2장 동맥경화란 어떤 병인가
제3장 심장혈관병의 종류... | | |
| |
|
|
[중고] 2007 부록:포스터포함 204쪽 [상]
MBC <일요일 일요일 밤에> ‘차승원의 헬스클럽’
간고등어 코치가 제안하는 여자 몸만들기 책
한땐 풍만한 몸매의 마릴린 먼로가 여성의 로망이었다. 그런가 하면 깡마른 몸매와 지적인 분위기의 오드리... | | |
| |
|
|
[중고] 2005 279쪽 [중] 표지 손때 묻고, 모서리 부분 조금 헤짐.
책 소개
10년 젊어지는 내 몸 개혁 프로젝트, 일요일 밤 10시 5분 TV로 체크하는 종합건강검진 프로그램 KBS 2TV '비타민'을 이제 책으로 만난다.
이 책은 최근 웰빙붐과 함께 사람들의 최대 관... | | |
| |
|
|
[중고] 2002 223쪽 [중] 표지에때가묻고 앞장에 전화번호 써있음
라식수술을 받기 전에 알아야 할 모든것
라식수술에서 일어날 수 있는 모든 고민을 상황별로 체크한 완벽 가이드 | | |
| |
|
|
[중고] 1998 318쪽 [중]
| | |
| |
|
|
[중고] 2007 201쪽.
책소개
간고등어 코치가 제안하는 남자 몸 만들기
<간고등어 코치 王자를 부탁해>는 대한민국 남자들을 위한 간고등어 코치의 몸 만들기 비법을 소개하는 책이다. MBC '일요일 일요일 밤에'「차승원의 헬스클럽... | | |
| |
|
|
2010 267p
책소개근육의 놀라운 비밀을 파헤치면 평생 살찌지 않는 몸으로 변하는 비법이 따라온다!
평생 살찌지 않는 몸으로 건강하게 사는 비법을 제시하는 『근육 만들기』. 다이어트에는 특효약이 없다. 그렇지만 효과적인 방법은... | | |
| |
|
|
194페이지
| | |
| |
